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成果にこだわる加圧トレーニングインストラクター

尾崎辰生(おざきたつお)

尾崎辰生プロ:顔写真

エクササイズ 、スクール・スポーツその他

名古屋市名東区

会社名:
加圧スタジオ・カシオペア
住所:
愛知県名古屋市名東区藤が丘132 マーサ藤が丘1F
職種:
スポーツインストラクター
  • [プロへの声:3件]
  • [参考になった声の数:10件]

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2012年11月20日

参考になった数(2

スクール・スポーツその他

加圧トレーニング効果と食事の注意点で満足

40代/男性
K・Yさん
会社役員
K・Y

プロへの依頼:3回以上

利用した時期:2012年3月

依頼・利用内容:
加圧トレーニングをさらに効果的ダイエットの方法

今まで空手やトレーニングをしてましたが
短時間で筋肉がパンプアップ!!
加圧トレーニングの効果を直ぐに実感しました。


私は普段休みの日には子供たちに空手を一緒に
行っています。

今回初めて加圧トレーニングをしてみて短時間に筋肉がパンプアップされ、
『如何にもトレーニングしました!』という満足感が得られる結果でした。

指導を受けながら何故このようなパンクアップする状況になるとか
疲労感があって充実した感じを得られるかを教えて頂き
今までのトレーニング方法との違いが驚くばかりでした。

そしてトレーニングの事以外にも食事の注意点ですが、
私は日頃、職人さんと行動をしてますので
仕事の都合上、食事も急いで食べてましたが
急いで食べると、3~4時間後に空腹感になり
コンビニで駄菓子等食べてました。

先生からは
早く食べると満腹した感じ出来ない内に
胃にドンドン入ってしまうので
ゆっくり噛むとか脳が空腹感を満たさない方法を
教えて頂き
加圧トレーニングや医学の科学的根拠に基づいた説明等、
私の質問にも非常に親切に説明して貰えました。

私もある程度の知識は有りましたが、新しい知識を得る事ができ、
非常に有意義な1日を送る事が出来たと思います。

投稿はユーザーが依頼をした当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。

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